病気のこと【2022年6月最新】現在の治療内容・サプリまとめ
この記事では、はじめて起こしくださった方向けにブログや私の症状、試してきた治療内容の概要をまとめています。 また、リピーターさん向けに、私の最新の治療内容・サプリメントなどまとめています。 というのも、私はいろいろな治療や検査を試行錯誤して...
病気のこと
湿疹・かゆみ抗ヒスタミン薬が効かないかゆみ（蕁麻疹）の対策方法
こんにちは、はじめまして。 2022年12月末から、身体の痒みに悩まされました…。 一時期は手足に湿疹が広がりひどい状況だったのですが、現在はかなり落ち着きました。 皮膚科に行って強めの薬（抗アレルギー剤・ステロイド）をもらったのですがなか...
子宮内膜症治療記録子宮内膜症（チョコレート嚢腫）にいいことをまるっとまとめました
2010年に子宮内膜症と診断された、30代女性のちよこと申します。 この記事では、「子宮内膜症に良い」とされることをまるっとまとめてみました。 私は中学～高校生のころから生理痛が重かったのですが、社会人になってから吐き気やめまいも伴うよう...
副腎疲労副腎にはハチミツがいい！？【蜂蜜療法】を試しています
2014年頃、ある日突然体調を崩し、インターネットや医療機関を転々として「私は副腎疲労なのかも」ということがわかりました。 そこから、医師や栄養士さんに言われるがまま糖質制限を実施。 同時に、グルテンフリー・カゼインフリー食、高タンパク質食...
婦人科系疾患ピル・ジエノゲストの世代・種類の違いや、病院では教えてくれない副作用
30代なかば（2022年当時）女性のちよこと申します。 私は子宮内膜症（チョコレート嚢腫）があり、ジエノゲストや超低容量ピルをいくつか試してきました。 種類を変えるたびに副作用に悩まされ、ネットの情報をかき集めています。 備忘録も兼ね、ホル...
病気のこと5,980円で栄養検査ができる？VITANOTE（ビタノート）を試してみました
栄養療法の病院で栄養検査をすると、だいたい1万円～2万円以上かかりますよね。 診察代を含めると【初診料3万円】…なんていう病院もあるので、「栄養検査をとりあえず受けてみたい」という方にはとてもハードルが高い気がします…。 じつは私も、費用対...
子宮内膜症治療記録子宮内膜症治療記録４：手術後の痛みや体調の変化
2010年、子宮内膜症（チョコレート嚢腫）と診断された30代女性（2022年2月現在）です。 2021年10月に、チョコレート嚢腫のみ腹腔鏡で切除する手術を行ないました。 前回の記事、子宮内膜症治療記録３：手術当日のこと では、実際の手術当...
子宮内膜症治療記録子宮内膜症治療記録３：手術当日のこと
2010年ごろ子宮内膜症（チョコレート嚢腫）と診断され、以来内膜症と付き合っている30代女性（2022年1月現在）です。 前回の記事、子宮内膜症治療記録２：手術決意。MRI検査と入院の準備 では、検査についてや入院の準備・持ち物について記載...
子宮内膜症治療記録子宮内膜症治療記録２：手術決意。MRI検査と入院の準備
2010年ごろ子宮内膜症（チョコレート嚢腫）と診断され、以来内膜症と付き合っている30代女性（2021年現在）です。 前回の記事、子宮内膜症治療記録１：ディナゲスト、ヤーズの副作用と病状の悪化 では、治療や投薬への副作用について記載しました...
健康にいい食品血糖値を上げにくい・アレルギーに良い～高アミロース米の種類
お米を食べたあと、なんだか胃がもたれる。 お米を食べたあと、やたら眠い。なんだか調子が悪い。 ……こんなふうに感じたことがある方、いらっしゃいませんか？ 私は胃腸が弱めなので、お米を食べたあとの胃もたれは少し気になっていました。 ...
カンジダ菌SIBO対策の乳酸菌を試してみました
病院へ行き触診をされたり、レントゲンを撮影したりすると、私はいつも「ガスが溜まっているね」と言われます。 SIBOなのか厳密にはわからないのですが（FODMAP食でもいまいち改善しなかったので）、ガスが溜まりやすいのはたしかなのでSIBOの...