病気のこと

【2022年6月最新】現在の治療内容・サプリまとめ

この記事では、はじめて起こしくださった方向けにブログや私の症状、試してきた治療内容の概要をまとめています。 また、リピーターさん向けに、私の最新の治療内容・サプリメントなどまとめています。 というのも、私はいろいろな治療や検査を試行錯誤...
子宮内膜症治療記録

子宮内膜症(チョコレート嚢腫)にいいことをまるっとまとめました

2010年に子宮内膜症と診断された、30代女性のちよこと申します。 この記事では、「子宮内膜症に良い」とされることをまるっとまとめてみました。 私は中学~高校生のころから生理痛が重かったのですが、社会人になってから吐き気やめまいも伴...
副腎疲労

副腎にはハチミツがいい!?【蜂蜜療法】を試しています

2014年頃、ある日突然体調を崩し、インターネットや医療機関を転々として「私は副腎疲労なのかも」ということがわかりました。 そこから、医師や栄養士さんに言われるがまま糖質制限を実施。 同時に、グルテンフリー・カゼインフリー食、高タンパク...
婦人科系疾患

ピル・ジエノゲストの世代・種類の違いや、病院では教えてくれない副作用

30代なかば(2022年当時)女性のちよこと申します。 私は子宮内膜症(チョコレート嚢腫)があり、ジエノゲストや超低容量ピルをいくつか試してきました。 種類を変えるたびに副作用に悩まされ、ネットの情報をかき集めています。 備忘録も兼ね...
病気のこと

5,980円で栄養検査ができる?VITANOTE(ビタノート)を試してみました

栄養療法の病院で栄養検査をすると、だいたい1万円~2万円以上かかりますよね。 診察代を含めると【初診料3万円】…なんていう病院もあるので、「栄養検査をとりあえず受けてみたい」という方にはとてもハードルが高い気がします…。 じつは私も、費...
子宮内膜症治療記録

子宮内膜症治療記録4:手術後の痛みや体調の変化

2010年、子宮内膜症(チョコレート嚢腫)と診断された30代女性(2022年2月現在)です。 2021年10月に、チョコレート嚢腫のみ腹腔鏡で切除する手術を行ないました。 前回の記事、子宮内膜症治療記録3:手術当日のこと では、実際の手...
子宮内膜症治療記録

子宮内膜症治療記録3:手術当日のこと

2010年ごろ子宮内膜症(チョコレート嚢腫)と診断され、以来内膜症と付き合っている30代女性(2022年1月現在)です。 前回の記事、子宮内膜症治療記録2:手術決意。MRI検査と入院の準備 では、検査についてや入院の準備・持ち物について記...
子宮内膜症治療記録

子宮内膜症治療記録2:手術決意。MRI検査と入院の準備

2010年ごろ子宮内膜症(チョコレート嚢腫)と診断され、以来内膜症と付き合っている30代女性(2021年現在)です。 前回の記事、子宮内膜症治療記録1:ディナゲスト、ヤーズの副作用と病状の悪化 では、治療や投薬への副作用について記載しまし...
健康にいい食品

血糖値を上げにくい・アレルギーに良い~高アミロース米の種類

お米を食べたあと、なんだか胃がもたれる。 お米を食べたあと、やたら眠い。なんだか調子が悪い。 ……こんなふうに感じたことがある方、いらっしゃいませんか? 私は胃腸が弱めなので、お米を食べたあとの胃もたれは少し気になって...
カンジダ菌

SIBO対策の乳酸菌を試してみました

病院へ行き触診をされたり、レントゲンを撮影したりすると、私はいつも「ガスが溜まっているね」と言われます。 SIBOなのか厳密にはわからないのですが(FODMAP食でもいまいち改善しなかったので)、ガスが溜まりやすいのはたしかなのでSIBO...
子宮内膜症治療記録

子宮内膜症治療記録1:ディナゲスト、ヤーズの副作用と病状の悪化

私は2011年に子宮内膜症(チョコレート嚢胞)と診断されました。 当時から左右5~6cmと比較的大きな嚢腫がありましたが、10年間ピル→自然療法 でコントロールしてきました。 が、改善していたことをいいことに、2021年8月にチョコレー...
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