子宮内膜症治療記録 子宮内膜症治療記録２：手術決意。MRI検査と入院の準備
2010年ごろ子宮内膜症（チョコレート嚢腫）と診断され、以来内膜症と付き合っている30代女性（2021年現在）です。前回の記事、子宮内膜症治療記録１：ディナゲスト、ヤーズの副作用と病状の悪化 では、治療や投薬への副作用について記載しました。...
子宮内膜症治療記録 
健康にいい食品 血糖値を上げにくい・アレルギーに良い～高アミロース米の種類
お米を食べたあと、なんだか胃がもたれる。 お米を食べたあと、やたら眠い。なんだか調子が悪い。……こんなふうに感じたことがある方、いらっしゃいませんか？私は胃腸が弱めなので、お米を食べたあとの胃もたれは少し気になっていました。また、低血糖症（...
カンジダ菌 SIBO対策の乳酸菌を試してみました
病院へ行き触診をされたり、レントゲンを撮影したりすると、私はいつも「ガスが溜まっているね」と言われます。SIBOなのか厳密にはわからないのですが（FODMAP食でもいまいち改善しなかったので）、ガスが溜まりやすいのはたしかなのでSIBOの可...
子宮内膜症治療記録 子宮内膜症治療記録１：ディナゲスト、ヤーズの副作用と病状の悪化
私は2011年に子宮内膜症（チョコレート嚢胞）と診断されました。当時から左右5～6cmと比較的大きな嚢腫がありましたが、10年間ピル→自然療法 でコントロールしてきました。が、改善していたことをいいことに、2021年8月にチョコレート嚢胞が...
子宮内膜症治療記録 ディナゲスト（ジエノゲスト）の副作用～不正出血やうつ
子宮内膜症（チョコレート嚢胞）と格闘中の30代半ばのちよこと申します。子宮内膜症と診断された2010年当初、まず初めに試したのがディナゲストというお薬でした。また、手術後の再発予防のために試したのも、ディナゲストの後発薬ジエノゲストでした。...
病気のこと 藤川理論～プロテインの個人的なオススメまとめ
藤川理論でプロテインを摂取しはじめて数ヶ月、なんとなく不安感やだるさなどが減った気がしています。一方で、持病の子宮内膜症が悪化。プロテインが原因とは言えません。でも、藤川理論とは？体調不良に効くのか！？という記事でも書いていますが、たんぱく...
婦人科系疾患 ピルのリスクその2～膵炎、うつ、副腎疲労等
2021年8月、子宮内膜症が悪化していたため、やヤーズフレックスというピルを開始。服用5日目で血栓症？が疑われる症状が出て、中止しました。あらためて「ピルの服用のリスク」についていろいろなことを調べたため、その内容をまとめています。ピルは、...
婦人科系疾患 ピルのリスクその1～血栓症になりかけたかもしれない話
2021年8月、子宮内膜症が悪化していたため、やむを得ずヤーズフレックスというピルを飲み始めました。服用5日目で血栓症？が疑われる症状が出て、中止。あらためて「ピルの服用のリスク」についていろいろなことを調べたため、その内容をまとめています...
病気のこと 藤川理論と鉄分～鉄は危険じゃない！もっと摂るべし！？
前回、藤川理論とは？体調不良に効くのか！？という記事を書いたところ、闘病仲間さんから「私も藤川理論実践中なんです！」というお声を何件かいただきました。そんな旬（？）な藤川理論、前回はプロテイン摂取について記事をまとめましたが、今回は鉄につい...
日記・雑記 BCが違うコンタクトを使っても大丈夫なのか？の体験談
コンタクトのBC（ベースカーブ）ってご存知ですか？BCの数字が違うコンタクトに替えたときの体験談を記事にまとめました。BCを変えるときに「BCが違う種類のものに替えても大丈夫なのかな？」といろいろ調べたので、参考になれば嬉しいです。コンタク...