腸内環境改善のためにパラサイトクレンズ実施。やり方や効果などの備忘録

暑い日が続いていますね…。なんだか若干体調が下降気味な気がします。ホルモンバランスの乱れなのか、身体が火照る…汗をうまくかけないので、それも原因かもしれません。

ただ、夏はデトックスに最適な時期だ、と医師が言っていました。

ただ、私は重金属や水銀のデトックスもうまくいかず頭打ちになっているので、こうなったら徹底的にデトックスというデトックスをやってやろうか！？と思いはじめています。

ということもあり、このブログに来てくださった方に薦められたこともあり、パラサイトクレンズというものを先月（2017年6月）からはじめています。

パラサイトクレンズとは？

パラサイトというのはその名のとおり寄生虫のこと。

この寄生虫が体内にいると、カンジダ除菌と同じようにいろいろな不快な症状を引き起こすのだそうです。

特に、こんな方は腸内に寄生虫がいる可能性が高いのだとか。

私はカンジダ除菌を何度かやってきましたが、いまいちスッキリしないので、他に何か悪いものがいるのかな～？という気がしていました。

善玉菌が日和見菌や悪玉菌に負けてしまったり、腸内に炎症があったりするのかな、と自分では思っているのですが、それも寄生虫やカンジダのせいで起こっているのかもしれません。

パラサイトクレンズは、クラークという医師が開発した手法で、より詳しく知りたい方はクラーク博士の論文や著書を読むことをおすすめします。

パラサイトクレンズを3ヶ月おこなうことで、体内の寄生虫をごっそりクレンジングできるのだとか。（それ以降も継続的にハーブを摂取すると良いそうです）

パラサイトクレンズに関しては、薦めてくださった方のご意見と、iHerbのハーブページと、下記サイト様を参考にさせて頂きました！

• http://norikot.exblog.jp/25002099/
• http://medicaldermalight.com/ParasiteCleanse（リンク切れになってしまいました）

パラサイトクレンズに必要なもの

私が準備したものは以下の5つです。

1～3のハーブで何百種類という寄生虫を除去。

4と5は、好転反応を和らげるための栄養素。こちらは任意だそうですが、私は服用していました。

そのおかげか好転反応（ダイオフ）はほとんどありませんでした。

4と5は一番コスパが良さそうなNow Foodsのものをチョイス。

飲み方

クラーク博士のとおりに飲めない部分もあり（汗）あくまで私の飲み方です。

1. クロクルミエキス

食前や食間など空腹時に服用。規定は1日4回。コップ半分くらいの水で薄めて飲むと良い。

ただ、私は食間だと3回しか飲めませんでした。

カンジダと同じで、乳酸菌のサプリとは離して飲んだほうがいいのかな？となんとなく思ったので、次のスケジュールで飲んでいました。

量は、以下のような感じで少しずつ増やしていきます。

このクロクルミのアルコール中和用にナイアシンアミドがあると良いそうで、私は一応飲んでいます。ただ、個人的にはあまりアルコール感はありませんでした。

2. クローブ

こちらも食前に飲みます。私は、以下のタイミングで飲んでいました。

• 昼食前
• 昼食2時間後
• 夕食1時間前

3．ニガヨモギ混合カプセル

基本的に夕食前ですが、量が増えてきたら1日に何回かに分けて飲んでもいいそうです。

私は他のハーブと同じタイミングで食間に飲んでいます。

胃が弱い人は2日に分けて量を増やしていってもいいそうです。

ダイオフ対策

カンジダと同じように、寄生虫は死滅するタイミングで毒素を吐き出すそうで（ダイオフ）、その毒素の中和にアルギニン＋オルニチンが有効と書かれていました。

私はNow Foodsの大量ボトルを購入。肝臓のケアにも有効だと思うので、デトックス中は継続的に摂っていました。

そのおかげか、ダイオフのような不快な症状はありませんでした。

人によっては、不眠や不安症状、ブレインフォッグ（頭のモヤモヤ）などがあるそうです。

ただ、ダイオフそれが起こるということはうまく寄生虫がデトックスされているのか…？

出ないということは私は寄生虫があんまりいないのか…？

ダイオフ対策が有効だったのか…？

いまいちわかりませんでした(^^;)

その他のサプリ

便通が滞ってはデトックス効果がないので、乳酸菌のサプリは欠かさず飲んでいます。

パラサイトクレンズ、ひと月終了後の感想

食後のお腹ゴロゴロとか、ガスの多さとかがなくなったかな？という気がします。

便通はきちんと毎日あり。

これで腸内環境が整わなかったら、水銀かリーキーガットが原因なのでしょうか…。パラサイトクレンズが終わったら、リーキーガットに効果があるという乳酸菌（LKM）に切り替えようかと思っています。あとはゼオライトでの重金属デトックスというのも教えて頂いたので、それも試そうかと。

もしくは全然見当違いの治療をしているのかな～。単に自律神経が乱れているだけなのか…。それとも、背骨や首の歪みからきているのか…。

ひとまず、打てる手はいろいろ打ってみようと思います…！