なにかと国産が重視されていますが、サプリメントに関しては海外のもののほうが高品質低コストです。
私は、副腎疲労や低血糖症といった謎の体調不良になり、サプリメントによる治療を行なっています。
海外からいろいろなサプリメントを購入してきたので、今回はオススメのサイトをまとめました(^^)
海外のサプリメントは安全なのか
サプリメントは欧米、特にアメリカで発展してきました。
というのも、アメリカは日本のように医療費が安くないため、病気を【予防する】ことが必要なんですね。
国民が【予防医学】に熱心なため、各メーカーも良質なサプリを開発しないと生き残れませんでした。
なので、医療レベルのサプリメントが、個人でも購入できるんです。
余談ですが、「日本は本当に医療先進国なのかな？」と疑問に感じることが多々あります。
私は低血糖症、副腎疲労、カンジダ、重金属…などよくわからない体調不良に陥っているのですが、そうした病気は日本でほとんど研究・治療がおこなわれていません。
検査はほとんどアメリカでしか実施できませんし、治療のサプリメントもアメリカなどで作られたものです。
日本で発達しているのは、あくまで対処療法なのではないか、と感じています。
命の危機にはかかわらないけれど、日常生活には大きく支障をきたす病気（不定愁訴などと呼ばれるもの）に関しては、まだまだ研究が進んでいないなあと痛感します。
前置きが長くなってしまいましたが……。
そんなわけで、アメリカなど海外のほうがサプリメントによる健康志向が高いため、海外産のほうが高品質でリーズナブルなサプリメントが多いんです。
日本のサプリメントはとにかく添加物が多い。
乳糖、ショ糖、でんぷん、コーンスターチ、など、飲みやすくするための添加物が多く、内容量が少ない割に価格も高めです。
サプリメントは、基本的に海外で買うことをおすすめします。
オススメサプリメントサイト
iHerb
【良いところ】
- 安い
- 毎日何かしらのセールを開催している
- 品ぞろえが豊富
- 配送が早い（一週間前後で届く）
→参考：iHerbで届く日数はどれくらい？韓国拠点開通の影響は？ - レビューがあるので参考になる
- トラブルにも日本語で対応してくれる
- 購入金額の10%分の金額を、次回購入時に使える（ロイヤルクレジット）
iHerbは、なんといっても品ぞろえの豊富さと安いことが魅力的。
サプリだけでなく、ココナッツオイルやマヌカハニーなどのスーパーフード、オーガニックのお茶やオイル、ライスパスタなどの健康食品、化粧品やシャンプーなどの美容用品、プロテインなどのスポーツサプリも揃っています。
もともと安いのですが、日替わりセールをしていたり、紹介キャンペーンをおこなっていたりします。
私の紹介コードはPBM627で、こちらを購入時に入力いただくと新規の方は10％、リピーターの方は5%割引きになるようです。よろしければどうぞ～。
【支払い方法】
- クレジットカード・デビットカード（MasterCard、VISA、JCBなど）
- PayPal
- コンビニ振込
【配送】（2019/06/06現在）
- 佐川急便…40ドル以上で送料無料。一般的にヤマトより早め。
- ヤマト運輸…40ドル以上で送料無料。代引きも選択が可能
佐川、ヤマト、どちらも追跡が可能で、一週間程度で届きます（平均5日）。
→参考：iHerbで届く日数はどれくらい？韓国拠点開通の影響は？
※合計金額が15,500円を超えた場合、関税がかかるのでご注意ください！
1回の注文が15,500円というわけではなく、同時に関税に通過した分かかってしまいます。なので、注文は数日後にしたほうが無難です。
【気になるところ】
- 商品によっては日本語のレビューがないことがある
- 商品によっては、日本語の翻訳が奇妙
- 梱包が雑なことがある
とはいえ、ブラウザの翻訳機能を使えば商品の説明が英語でも分かりますし、おおかたの意味も把握できるので、私は不便を感じたことがありません。
ただ、たまに梱包が雑なことがあるので、神経質な方はあまり向かないかもしれません。
日本が過剰梱包で、海外は大ざっぱなのだと思いますが、日本の梱包に慣れていると「えっ」と思うかも。私は性格が大ざっぱなので気になりません(笑)
こんな状態で何かあったときにサポートが不安…とはじめは考えていました。
でも、iHerbはサポートも充実していると思います。
一度サプリに不具合があって日本語で問い合わせしたのですが、休日にもかかわらずすぐに日本語で返事がきました。
迅速に対応してくれて、不便はまったくありませんでした。これには驚きました。
ドクターサプリUSA
【良いところ】
- 病院でなくては買えないようなサプリも取り扱っている
- すべて日本語で書かれている
- 商品の説明も分かりやすい
- 対応は日本の方がしてくださる
- 配送が早い
何度かサプリの飲み方について問い合わせさせて頂きましたが、丁寧にお返事頂きました（日本の方なので日本語でOK)。
梱包もおそらく日本人の方が対応されているようで、丁寧です。
iHerbにはない、医療用のサプリが揃っています。
副腎疲労で有名なドクター・ウィルソンのサプリ【スーパー アドレナル ストレス フォーミュラ】などは何度かこちらで購入しました。
【支払い方法】
- PayPal
- 銀行振り込み
- 郵便振り込み
- イーバンクデビット（楽天銀行）
- 代引き
【配送】
- ゆうぱっく…送料1,200円（12,000円以上は無料）
- 日通代引き…送料1,200円（12,000円以上は無料）＋代引き手数料（324円）
どちらも追跡が可能で、一週間以内に届きます。日時の指定はできませんが、時間の指定は可能です。
※合計金額が16,666円を超えた場合、関税がかかるので注意！
【気になるところ】
- 品ぞろえは少なめ（医療用サプリ多く、少数精鋭という感じ）
- iHerbの同商品と比べると価格が高い
iHerbには販売していないサプリが多いのですが、iHerbに同じ商品があった場合には、iHerbのほうが安いです。
サプー
【良いところ】
- レビュー（口コミ）が豊富
- 品ぞろえが多い
- リーズナブル
- ポイントが貯まる
- 定期的にモニターを募集している
- 配送が迅速
- 日本語対応OK
こちらは医療用というより、美容やダイエット、スポーツなど日常に飲むサプリが揃ってるイメージ。
特徴的なのは、口コミの多さ。
日本語サイトなのですべて日本語で、参考になります。
また、モニターも定期的に募集していて、当選確率は比較的高いように思いました（私も一度当選しました！）。
【支払い方法】
- クレジットカード（MasterCard、VISA、JCBなど）
- 代引き（手数料300円）
【配送】
配送は、日本国内はゆうぱっく。送料は以下の通りです。
- 5,000円未満が500円
- 5,000円～1万円未満が300円
- 1万円以上が無料
※合計金額が16,001円を超えた場合、関税がかかるので注意！
【気になるところ】
- 医療用サプリを求める場合は物足りない
医療用サプリを求める私には物足りなくなってしまったのですが、日常用のサプリを購入する分には良いサイトだと思います。
ナチュラルハーモニー（楽天）
【良いところ】
- 楽天ポイントが貯まる
- 安い
- 品ぞろえが豊富
- レビューが多い
- 配送が迅速
- 支払い方法が豊富
楽天ポイントを貯めたい場合オススメです。定期的に10倍ポイントをやっていまし、○％オフのクーポンの配信も多いです。
サプーと同じで、医療用というより、美容やダイエット、病気予防、スポーツ用など日常的に飲むサプリが揃っています。
【支払い方法】
- クレジットカード（MasterCard、VISA、JCBなど）
- 銀行振り込み
- 後払いコンビニ決済
- 楽天銀行決済
- 代引き（手数料350円。1万円以上で無料）
【配送】
ヤマト運輸。送料は、
- 5,000円未満は750円
- 5,000円～1万円未満は500円
- 1万以上は送料無料
とのことですが、たいていキャンペーンを実施していて、
- 5,980円以上で無料
- 5,980円未満は380円
ということが多いです。
※合計金額が16,666円を超えた場合、関税がかかるので注意！
【気になるところ】
- 医療用サプリを求める場合は物足りない
サプーと同じく医療用サプリを求める私には物足りなくなってしまったのですが、日常用のサプリを購入する分には良いサイトだと思います。
Amazon
Amazonでも海外のサプリを買えるショップがあります。
他にはない品ぞろえがあることも。
ただ、配送が【国際郵便】となっているものは注意が必要です。
私は何度か国際郵便で頼んだことがあるのですが、けっこうトラブルがありました。
- 追跡可能となっているのに追跡できなかった
- 10日くらい時間がかかった
- 郵便ポストにポイっと入れられていた
- （サプリメントではないが）届かないことがあった（キャンセル対応には応じてくれた）
Amazonで注文する際は、発送者の情報をしっかりと見比べることをおすすめします。
まとめ
私は、治療目的のサプリだけでなく、ココナッツオイルやマヌカハニー、オーガニックの食品も購入しているので、もっぱらiHerbの利用が多いです。
まさに海外のサプリ版Amazonという感じで、配送、価格、対応、どれを取っても問題なしです。
iHerbに売っていないサプリメントを買う際は、たまにドクターサプリさんにお世話になっています。
日常に飲む分には、レビューが多くモニター募集もやっているサプー、楽天ポイントの貯まるナチュラルハーモニーも良いかもしれません。
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