健康にいい食品

先日読んだ本で、『ギー』が身体にいいということを知り、早速作ってみることにしました。とても簡単でした！ 先日、『足りないのは消化力～毒を出してすっきりする生活習慣24』（蓮村誠著）という本を読み（その記事はこちら）、アーユルヴェーダを生活に...