胃腸疾患（リーキーガットなど）吐き気を改善する方法～サプリメント 私の一番辛い症状のひとつが吐き気、です。逆流性食道炎に初めてなったときからなんとな～く胃腸の悪さがずっと続いています。 なるべくなら薬に頼りたくない。 そういう思いから、「なんとかサプリで対策できないかな？」と思い、あれこれサプリメント... 2018.08.16 2019.08.24胃腸疾患（リーキーガットなど）
病気のこと試して効果のあった睡眠改善（不眠症対策）サプリ 今回は睡眠のことを書きたいと思います。睡眠のことを考えることになった経緯や、飲みはじめたサプリについて書いています。 ▼更新履歴 2018/11/20 5HTP追加 2018/10/03 ホメオパシーを追加 睡眠に... 2018.07.09 2020.01.14病気のこと
病気のこと頭痛対策のサプリメント 今回は鎮痛剤に頼らない、ハーブやサプリなどで頭痛を改善する方法をご紹介します。 私は「頭痛持ち」というわけではないのですが、ひと月に2～3回ほど、鎮痛剤を飲まないとしんどい頭痛に襲われることがあります。 私の場合は、以下のことが原因... 2017.07.21 2020.01.14病気のこと
胃腸疾患（リーキーガットなど）
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病気のこと
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