カンジダ菌 消化酵素とベタインサプリまとめ
サプリのまとめシリーズ第5弾。今回は、消化酵素サプリで私が飲んでいるもの、飲んでいたものをご紹介します。これまでのサプリ同様、個人の体質的に合う・合わないがあるため、絶対オススメー！とは言えないのですが、私が試した体感や感想をまとめています...
病気のこと
カンジダ菌 
副腎疲労 ビタミンCサプリまとめ
前回は、副腎疲労改善のために私が飲んでいるサプリをご紹介しましたが、ビタミンCについてはいくつか種類があるので別途まとめてみることにしました。これまでのサプリ同様、サプリメントとは言えども個人の相性や体質的に合う・合わないがあるため、参考程...
婦人科系疾患 無月経の治療を終えて
去年の3月から生理がストップし、無月経の治療を受けていました。先月治療が終了したので、その経過を書きたいと思います。無月経については以下の記事でも書いています。 生理が止まった原因を考える 無月経の治療について 無月経の治療その後無月経治療...
副腎疲労 副腎疲労のために摂っているサプリまとめ
今回は副腎疲労対策のために私が摂ったことのあるサプリをまとめています。カンジダ除菌サプリや乳酸菌サプリの記事で「参考になった！」とたくさんのご意見をいただきました。ありがとうございます。私自身の備忘録も兼ねて書いたものなのですが、サプリメン...
カンジダ菌 効果があった乳酸菌サプリまとめ
前回、カンジダ除菌で試したサプリをまとめましたが、今回は私が気に入ってリピートしている乳酸菌を紹介しています。乳酸菌についてもかなりいろんなサプリを試しました。随時加筆・修正していきます。※円安や原材料高騰などで、値上げしているサプリも多い...
カンジダ菌 カンジダは薬で完治できない？カンジダ対策の除菌サプリまとめ
カンジダ除菌のために飲んでいるサプリメントの紹介や、注意事項について。
低血糖症 低血糖症で頻繁に食事をするのは良いことか？
低血糖症の治療で、食事回数を増やす、というものがあります。このブログでも何度かつぶやいてきましたが、頻繁な食事って本当に低血糖症に合っているのかな？と個人的に思っています。私には、食事回数は少ない方が合っているような気がしているのですが、そ...
病気のこと 風邪を引きました、治しました
2016年冬。がっつり風邪を引いてしまいました。通常は2週間程度ズルズル辛いのですが、今回は一週間ほどで治りました。また、普段は「風邪かな？」と思っても、2日程度で改善することが多いです。今回は、「ビタミンC」や「ハーブティ」「漢方」など風...
低血糖症 低血糖症外出時の間食について
低血糖症や副腎疲労があると、食事にとても苦労しますよね。特に外出したときの緊急間食。低血糖の発作と勝手に呼んでいる不快な症状は、突然やってきます。私の場合は、吐き気、身体が沈むようなだるさ、不安感、背筋のゾクゾク、フラフラする…などの症状が...
治療の記録 3度目のキレーション3～5クール目
身体にたまった重金属を取り除くための、キレーション（デトックス）治療。過去二度おこなったのですが、あまり効果が出ず、今回三度目の正直です。3～5クール目の途中経過をまとめました。過去の重金属関連の記事はこちら。 キレーション1～2クール目 ...