吸収率バツグン!?フィットラインの効果のほどは…

副腎疲労
スポンサー検索

2018年の秋くらいに闘病仲間さんから教えていただいた「Fit Line(フィットライン)」というドイツ産の粉末タイプのサプリ。

「PM International」という会社が販売しており、ビタミンB群や乳酸菌、ミネラル、コエンザイム、などのいくつかの種類が展開されています。

 

特徴的なのは、なんと吸収率が9割ということ。

 

普通の経口サプリ(カプセルなど)の吸収率は、実は2割だとか3割と聞いたことがあります。

 

フィットラインの栄養素の含有量は、一般的なサプリメントよりは少ないです。

でも吸収率が9割なら、たとえ多くても2割くらいしか吸収しないサプリよりずっといいのかな…と考え、試してみました。

 

副腎疲労、低血糖症、慢性疲労症候群などの不調に悩む方にとって、フィットラインが良いとされている理由はこちらです。

  • ATP回路(エネルギー回路)を作り出せる
  • 腸内環境が整う
  • ミネラルが吸収される
  • 身体の中に酸素が吸収される

 

私自身の体感をまとめるとこんな感じです。

  • 高い
  • 美味しい
  • 効果はハッキリ不明だけど、なぜかリピートしたくなってしまう

2019年11月現在、なんだかんだ4~5回はリピートしているかも。

 

 

フィットラインとは

FitLine(フィットライン)は、PM-Internationalという会社が製造している、美容や健康に向けて作られたサプリです。

その中でも主要な(?)製品は、「セルエナジーセット」と呼ばれる以下の3つ。

  • ベーシックス:乳酸菌やビタミン
  • アクティヴァイズ:ビタミンB群
  • レストレイト:ミネラル
  • (パワーカクテル:ベーシックスとアクティヴァイズをまとめたもの)

 

基本的な飲み方は、ベーシックス+アクティヴァイズ→レストレイト、という感じ。

  • 朝にベーシックスとアクティヴァイズを混ぜたものを飲み、
  • 場合によっては昼にアクティヴァイズを1杯飲み、
  • 夜、寝る前にレストレイトを混ぜたものを飲む。

 

ベーシックスは、植物性酵素や、植物繊維、乳酸菌、ビタミンA、C、Eなどが含まれたもの。個包装になっています。

アクティヴァイズは、体内に酸素を効率よく取り込むために開発されたもの。

缶に入っており、ビタミンB12やナイアシンなどのビタミンB群とビタミンCなどが含まれています。

レストレイトはカルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄などのミネラルと、吸収を助けるビタミン3種を配合。こちらも個包装。

  • ベーシックスは基礎的な栄養がつまったもので、
  • アクティヴァイズはエネルギー回路を作り、
  • レストレイトは老廃物を外に流す

……という役割……なのだと解釈しています。

 

また、PM-インターナショナルさんの公式サイトにも成分や値段など詳しいことが書かれています。

PM-インターナショナル/ FitLine 製品

 

フィットラインの飲み方

フィットライン ベーシックス

FitLineは粉のサプリなので、水に溶かして飲みます。

200ml~300mlの水に溶かし、ガラスのコップで飲むのが良いようです(陶器だと栄養分が陶器の隙間に入り込んでしまい、吸収率が落ちるとか)。

 

ベーシックスとレストレイト、パワーカクテルは1回分が小袋に入っています。

アクティヴァイズは小さい缶に入っているので、量が調整できます。

添付のスプーン1杯を朝のベーシックスに入れたり、昼食後にも飲んだり、体調によって量を変えて飲んでますが、私はだいたい1~2杯/1日が多いかなあ。

闘病仲間さんは、1日3杯がオススメとのことでした。

 

注意点として、アクティヴァイズにはカフェインが含まれています。

ただ、副腎疲労の場合カフェインは避けたほうがいいと言われますが、アクティヴァイズのカフェインは良質なので妊婦さんも飲めるとか。

 

また、ナイアシンが含まれているので、飲んだあと軽く火照ったりすることも(ナイアシンフラッシュ)。

ナイアシンフラッシュが苦手な方は、アクティヴァイズ センシティブというものがあります。

 

レストレイトはちょっと飲み方に注意が必要で、最初は少量の水で粉を充分に溶かすのが良いそうです。

水に混ぜると酵母に包まれたミネラルがシュワシュワと溶け出すので、しっかり水に溶けだしてから、合計300mlくらいの多めの水で飲むといいとか。

 

ここで充分に溶かさないと、シュワシュワしてしまって、お腹がゴロゴロすることも。

 

レストレイトは夜飲むのがいい、というのが通説のようですが、私は夜飲むと夜中トイレに何回か起きてしまうので(水をコップいっぱい飲むため)、夕方飲んでいます。

 

ただ、私はレストレイトがどうも合わないんですよねぇ…。

酵母のせいなのか、お腹がゴロゴロしたり、気持ち悪くなったりします。

 

なので、レストレイトの代わりに普通のミネラルサプリを飲んでいます。

 

フィットラインの効果

私が感じたFitLineの効果は以下のようなものです。

  • だるさ軽減
  • 朝食にいい(美味しい)
  • ひどい不安感が少し楽に?

飲んでいるとなんとなく、こんな効果を感じます。

これらの効果がフィットラインのおかげなのか、他のサプリメントのおかげなのか、判断がつきにくいです(;´Д`)

でも、一時ストレスで副腎疲労や低血糖症が悪化したときは、効果を感じやすかったかもしれません。

 

パワーカクテルを飲んだとき、失せてしまった食欲が戻ったり、ザワザワとしたひどい不安感が和らいだりしました。

あと、ベーシックスとアクティヴァイズ(orパワーカクテル)を朝に飲むと、午前中の低血糖のだるさが良い気がします。

 

また、ベーシックス+アクティヴァイズ(パワーカクテル)は、朝食にとても良いんです。美味しいし。

 

フィットラインを飲まないとき、私は朝食に豆乳ヨーグルトや米粉パン、味噌汁、おかゆ、などのを食べています。

日によっては血糖値の上下によってだるさが出ていたのですが、フィットラインを朝イチに飲むとそれがないというか。

 

朝イチでフィットラインを飲んで、お腹が空いてきたら朝食を食べる。

というスタイルだと、フィットラインを飲まないときよりだるさが軽減している気がします。

 

ただ、ある程度回復してきたとき、健康体までもっていけるようなパワーは、私にはありません。

 

本当は毎日、毎月リピートできたら効果が感じられるのかもしれません。

ただ、いかんせん高いのです…。

1ヶ月分は、ベーシックスは約1万円、アクティヴァイズは約6千円、レストレイトは約4千円で、セットで買うと2万円程度かかる場合も(公式ページから購入する場合)。

なので、継続ができないのです…。

 

整体とかカイロプラティックとか栄養療法のクリニックとかの診察代や、サプリメントとかと完全に置き換えるならば、月額費としてはそうそう高いもんではないんですけどね…。

他にもサプリや治療を行っていて、フィットラインをそこに加えると高額です。

 

飲んだ途端良くなる即効性を感じる方もいるようですが、細胞が入れ替わるには3ヶ月程度要するので、フィットラインの効果を感じるにはそれくらいの期間がかかるのかもしれません。

 

私の感想としては、「なんとなく効いてる…かも」という感じなので、毎月1万円~2万円払っても継続できない製品ではあります。

これが「めっちゃいい!」と思えたら、2万円くらい絞り出してでも払うんですけどね…。

 

ただ体調が悪化したときは、「吸収率9割」に惹かれて購入してしまうことも。

 

ベーシックスとアクティヴァイズ(パワーカクテル)、もしくはアクティヴァイズ単品は、知り合って1年で何度かリピートしています。

 

私はこんな感じでフワフワ飲んでしまっているので大きな体感はありませんが、半年とかガッツリ飲まれている方は改善しているのかなぁ。

 

ですが、倦怠感やお腹の不調などが原因で食事を満足に摂れないという方には良いのかな~と思ったりしています。

食事の代わりに栄養を補ってくれるので。

サプリメントのカプセルなどよりも、身体には優しそうですしね。

 

冒頭にも書いたように、FitLineのセルエナジーセットは、ATP回路(エネルギー回路)を効率よく回すことに着眼点を置いて作られたそうです。

そのおかげか、寝たきりだった方が起きられるようになった、という口コミも拝見しました。

 

フィットラインの注意点

  • ベーシックスにはオート麦繊維やフルクトースが入っている
  • レストレイトには鉄が入っている

 

気になる人には上記のような懸念点があるかもしれません。

 

どんなサプリもそうですが、合わないときは合わないのでご注意いただきたいですが、グルテンとかカンジダとかに敏感な人は一応、より気をつけたほうが良いのかも。

 

ベーシックスは「オート麦繊維」が入っていて、グルテン不耐症とか、フルクトースがあるのでカンジダの影響がゼロとは言えません。

問題ないという見解もあるかと思いますが、合わない人はいるのかなと。

 

ちなみにレストレイトに鉄が入っています。

カンジダ菌が鉄を取り込むので鉄サプリは摂取しないほうがいい……という話を聞いたことがあるので気になっていましたが、レストレイトに含まれるくらいの鉄の量だったら問題ない、とのこと。

 

フィットラインの購入方法

ネットで調べると整体院や美容系のクリニックで取り扱いがあるのですが、公式ページでも取り扱いがあります。

もしくはお問い合わせページからご連絡いただければ、私が購入している場所(サイト)をご紹介します。

怪しいところではまったくないのですが、ブログで公にしないほうが良いのかなと思いますので…。

 

結論:フィットラインはオススメなの?

金銭的に余裕があるのでしたら、試してみても良いのかな~と思います。

 

もし余裕がない場合、通常のサプリメントから試すのが良いかもしれません。

参考に、私がフィットライン並みに効果を実感したサプリの記事を記載いたします。

 

最後に、FitLineについて教えてくださったり調べてくださったりした闘病仲間さんに感謝です!

コメント

タイトルとURLをコピーしました