健康 飲水療法を試しています
水をたくさん飲むと良い、という話はよく耳にしますが、さほど力を入れて実践してはいませんでした。ですが、このブログへ来てくださった方のオススメで、飲水療法なるものを試しています。水を飲むことの効果よく言われるのが、ダイエットや病気予防ですよね...
健康 
日記・雑記 最近の体調変化と治療内容（2017年5月）
闘病関連のブログをしていて、都度都度の体調変化や治療内容というのも、読んでくださっている方の参考になるかな…？と思い、書いていくことにしました。治療の推移2016年の秋ごろから、3度目のカンジダ除菌とキレーションに取り掛かっていたのですが（...
副腎疲労 ビタミンCサプリまとめ
前回は、副腎疲労改善のために私が飲んでいるサプリをご紹介しましたが、ビタミンCについてはいくつか種類があるので別途まとめてみることにしました。これまでのサプリ同様、サプリメントとは言えども個人の相性や体質的に合う・合わないがあるため、参考程...
婦人科系疾患 無月経の治療を終えて
去年の3月から生理がストップし、無月経の治療を受けていました。先月治療が終了したので、その経過を書きたいと思います。無月経については以下の記事でも書いています。 生理が止まった原因を考える 無月経の治療について 無月経の治療その後無月経治療...
副腎疲労 副腎疲労のために摂っているサプリまとめ
今回は副腎疲労対策のために私が摂ったことのあるサプリをまとめています。カンジダ除菌サプリや乳酸菌サプリの記事で「参考になった！」とたくさんのご意見をいただきました。ありがとうございます。私自身の備忘録も兼ねて書いたものなのですが、サプリメン...
カンジダ菌 効果があった乳酸菌サプリまとめ
前回、カンジダ除菌で試したサプリをまとめましたが、今回は私が気に入ってリピートしている乳酸菌を紹介しています。乳酸菌についてもかなりいろんなサプリを試しました。随時加筆・修正していきます。※円安や原材料高騰などで、値上げしているサプリも多い...
カンジダ菌 カンジダは薬で完治できない？カンジダ対策の除菌サプリまとめ
カンジダ除菌のために飲んでいるサプリメントの紹介や、注意事項について。
低血糖症 低血糖症で頻繁に食事をするのは良いことか？
低血糖症の治療で、食事回数を増やす、というものがあります。このブログでも何度かつぶやいてきましたが、頻繁な食事って本当に低血糖症に合っているのかな？と個人的に思っています。私には、食事回数は少ない方が合っているような気がしているのですが、そ...
食事の取り方 糖質制限・玄米など…食事のとり方について思うこと
2016年11月現在の食事のとり方や、それについて思うことをまとめました。低血糖症や副腎疲労、カンジダ、重金属の蓄積…などを患って、もうすぐ3年が経とうとしています（本当にそれらが原因かはハッキリしませんが）。一時期はかなり厳密に食事制限を...
仕事 フリマアプリで節約生活
今回は、病気のことではなく、私が節約のためにやっていることをご紹介しようと思います。節約生活をはじめたきっかけ低血糖症や副腎疲労、カンジダ、重金属。よくわからない体調不良に悩みはじめて3年目を迎えました。いつ治るのか、早く治れ、そういう不安...